むくみの美容対策はゴルフボールでお手軽に始めよう

ズボラ女子でも出来るゴルフボールを使ったむくみ撃退美容術

多くの女性が「むくみ」に悩んでいます。女性は男性に比べると血液の流れが悪く、老廃物や毒素が溜まりやすい傾向にあります。そのため、むくみが起きやすいと言われています。

むくみのないスッキリした足にする美容法には様々なものがありますが、なかでも比較的手軽にでき、ほとんどお金もかからないのがゴルフボールを使用したむくみ撃退美容術です。

ゴルフボールは、ゴルフをしていない人でもホームセンターなどで安価で手に入れやすくなっています。むくみを改善するために、高価な化粧品やマッサージ器具を購入するよりもずっとリーズナブルに気軽にすることが出来ます。

ゴルフボールを見るとボコボコしているのが分かります。よく、むくみ解消のためのマッサージ器具にはデコボコが付いていますが、それと同じような働きをしてくれます。ボールのデコボコを使って血行を良くしてむくみを解決し、スッキリとキレイな美脚を手に入れましょう。

ゴルフボールを利用した美容術のやり方は、まずゴルフボールを床に置き、その上に足を置いて足を動かしゴルフボールを転がしていきます。これだけでむくんでパンパンになっていた足も、徐々にむくみが取れてスリムになっていきます。

太ももの場合は、ボールを直接持って転がしていきましょう。コツは、足先から足の付け根に向かってマッサージを行うことです。血液は心臓に向かって流れているので、この流れに沿ってマッサージを行うとより効果的です。

ただボールを床で転がす際にゴロゴロいったり、落とした際に床に衝撃を与える場合があるので、マッサージを行う際は厚手のタオルを下に敷いたり、カーペットの敷いてある場所などで行いましょう。

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